J E N N I F E E R G E

Present och simning!

Carl ❤️, Träning, Underbara dagar Permalink1
I måndags fick Carl en två månaders-present av sin pappa! Den visste inte ens mamman om (alltså jag 😁) så det var väldigt roligt när Joel kom hem med ett paket till honom. I paketet låg en jättemysig overall som Carl kan ha nu i höst och gosa med när det blir kallare. Kan nog bli bra på barnvagnspromenader i kyligt väder?!
 
Det gulligaste med overallen är ju nästan de små öronen uppe på hättan och det fina fodret. Så fin present!❤
 
I måndags var även andra gången som jag åkte till simhallen för att simma! När jag var på min efterkontroll hos barnmorskan för två veckor sedan sa hon att det var bäst att avvakta med styrketräning ytterligare 2 månader ungefär. Då kände jag mig lagom nedslagen för jag hade sett framemot att börja träna igen och kanske ta med Carl dit, eller göra det när Joel kommit hem för att få lite egentid. Däremot sa hon att vattengympa är okej då det inte är något motstånd. Och då kom jag på att jag kan ju börja simma igen! Det gjorde jag en hel del när jag gick på gymnasiet, lite när jag bodde i Hässleholm och några gånger förra sommaren.
 
Jag tyckte inte om simning i grundskolan för jag kände mig så dålig, men för några år sedan efter att ha simmat med morfar och Ninni någon gång när de var nere i Skåne och liksom fått lära mig den grundläggande tekniken så älskar jag det! Man blir som en liten fisk i vattnet, helt tyngdlös (känns det som i alla fall) och ett med andningen, eftersom det är så viktigt att andas rätt så man tajmar det bra med simtagen och inte får kallsupar eller så. Men vad gäller simningen har jag varit en liten periodare, jag simmar ibland sen pausar jag, sen kommer jag tillbaka, simmar någon gång.. och så vidare.
 
Men i fredags var jag där för första gången efter många om och men. Kände mig lite dum och töntig som skulle åka och simma men till slut gjorde jag det. Och så bra jag mådde efteråt! Så bra har jag inte mått på länge 😊 Har saknat att träna och få ut energi på riktigt. Visst, jag går dagliga promenader men det är inte alls samma sak..
 
Så i måndags var jag på badhuset igen, återigen var det lite om och men innan jag skulle åka dit men startsträckan var kortare och det gick toppenbra! Då vågade jag till och med på att bara prova crawla lite. Det kan jag verkligen inte men det hade varit roligt att lära sig. Jag simmar med klockan som ni kan se och registrerar träningspassen, framförallt är det skönt att man kan ställa in mål och att den har koll på tiden och på antal längder jag simmat så jag slipper räkna (även om jag räknar ändå haha). Också fräckt arr den räknar takten för varje sträcka och antal simtag (tror jag det betyder i alla fall men vet inte??) Men försöker också att tänka att det inte bara handlar om en viss sträcka eller viss tid utan att det ska va skönt och roligt, först och främst.😍
 
Kroppen är ju inte densamma som innan graviditeten och det känns ändå befriande på något sätt att gå till badhuset, byta om och duscha med andra kvinnokroppar som inte heller ser ut som dom vi matas med i flödet på sociala medier.. I duschrummet finns det duschar med draperi men jag utmanar mig själv genom att våga vägra stå där och skämmas.. menar inte att det är något fel att duscha bakom draperi, man gör vad man vill, men jag vill gärna inte gömma mig.
 
Gymmet står kvar och tar emot mig när jag är redo för det.. ingen anledning att tressa heller och riskera att skada bäckenbotten eller något.. så länge finns simhallen och när jag är där blir det som min egen stund 😍 sen kommer jag hem till mina favvo-grabbar igen❤
 
Till top